Les vaccins recommandés pour un voyage en Thaïlande

Voyager en Thaïlande est un rêve pour certains et on me pose souvent la question de la vaccination. Je voudrais préciser et c’est important, que se faire vacciner avant un voyage (ou pour une autre raison) reste une décision personnelle. Vous pouvez consulter un médecin ou le service des maladies infectieuses et tropicales pour évaluer les risques, mais en fin de compte, le choix vous revient. Toutefois, en fonction des zones que vous prévoyez de visiter et des activités que vous comptez entreprendre, certains vaccins sont fortement recommandés pour garantir un séjour en toute sérénité.

Les vaccins de base incontournables pour tous les voyageurs

Que vous partiez en Thaïlande ou ailleurs, il est essentiel de vérifier que vos vaccins de base sont à jour. Ces vaccins offrent une protection universelle, non seulement pour la Thaïlande, mais également pour de nombreuses autres destinations.

• Diphtérie, Tétanos, Poliomyélite (DTP) : Ce vaccin combiné protège contre des maladies graves. Il nécessite un rappel tous les 10 ans. Prenez soin de vérifier si votre dernier rappel est encore valable avant votre départ.
• Coqueluche : Souvent inclus avec le DTP, il est crucial, surtout si vous voyagez avec ou près de jeunes enfants. Si votre dernier vaccin remonte à plus de 10 ans, un médecin vous suggèrera un rappel.
• Rougeole, Oreillons, Rubéole (ROR) : Ce vaccin est essentiel, particulièrement si vous n’avez pas été vaccinés pendant votre enfance. Le ROR est indispensable dans de nombreuses régions du monde où ces maladies restent présentes.

L’hépatite A et l’hépatite B : deux vaccins recommandés contre les risques alimentaires et sanitaires

Les hépatites A et B sont des infections qui peuvent être contractées à la fois via l’alimentation et les contacts humains. On vous suggèrera fortement ces deux vaccins malgré qu’ils soient non obligatoires.

• Hépatite A : cette infection aiguë du foie est liée à la consommation d’aliments ou d’eau contaminée. La première dose offre une protection rapide (environ 15 jours), mais une seconde dose, administrée entre 6 à 12 mois après, vous assure une protection à long terme, valable pour plusieurs années.
• Hépatite B : on vous le recommandera particulièrement si vous avez des risques de contacts sexuels ou sanguins lors de votre voyage. Il se fait en trois doses sur six mois, bien que des schémas accélérés existent. La troisième dose assurera une protection complète.

La fièvre typhoïde contre la contamination alimentaire

La fièvre typhoïde est une maladie bactérienne qui se transmet par l’eau et la nourriture contaminées (comme les produits laitiers, les crustacés…), surtout dans des zones où les standards d’hygiène peuvent être moins rigoureux. Ce vaccin est disponible en injection ou en capsule orale. Sa protection dure environ trois ans, mais attention car la réponse immunitaire peut varier selon les individus.

L’encéphalite japonaise pour les séjours en zone rurale

Les moustiques transmettent l’encéphalite japonaise et même si cela reste rare, elle peut être très grave. Ce vaccin est recommandé pour les séjours prolongés en zones rurales, surtout pendant la saison des pluies. Les médecins l’administrent en deux doses, espacées de 28 jours. Il est important de prévoir ce délai dans votre planning de vaccination, car le vaccin prend un certain temps avant d’offrir une protection complète.

La rage pour plus de précautions

Si vous voyagez en Thaïlande, il est essentiel de prendre en compte la présence de nombreux chiens et/ou chats errants, souvent en mauvaise santé. Ces chiens sont beaucoup moins apprivoisés que ceux que l’on peut croiser en France, et peuvent représenter un danger, en particulier dans les zones rurales ou éloignées. La bactérie est présente dans la salive des animaux infectés.

Ce vaccin, qui fait partie des vaccins recommandés pour la Thaïlande, se fait en trois doses avant le départ. Il ne remplace pas un traitement post-exposition en cas de morsure, mais il réduit significativement les risques de complications graves. Même si vous êtes vacciné, vous devrez toujours consulter un médecin après une morsure pour obtenir un traitement approprié. Soyez vigilants.

Le paludisme et la dengue : prévention et protection

Le paludisme est présent dans certaines régions rurales de la Thaïlande, en particulier près des frontières avec le Myanmar, le Laos et le Cambodge. Il n’existe pas de vaccin contre cette maladie, mais la prévention est essentielle. Selon la région que vous visitez et la période de l’année, votre médecin pourra vous prescrire des médicaments antipaludiques.

La dengue est une maladie virale transmise par les moustiques, particulièrement répandue dans les zones urbaines et rurales de Thaïlande, surtout pendant la saison des pluies. Contrairement au paludisme, il n’existe pas de médicament spécifique pour prévenir ou traiter la dengue. La meilleure façon de se protéger est d’éviter les piqûres de moustiques.

Voici quelques conseils essentiels pour prévenir ces deux maladies :

• Utilisez des répulsifs anti-moustiques contenant du DEET, de la picaridine ou d’autres ingrédients efficaces, surtout durant la journée, car les moustiques responsables de la dengue sont actifs principalement pendant cette période.
• Portez des vêtements couvrants : des manches longues et des pantalons, de préférence de couleur claire, qui repoussent mieux les moustiques.
• Dormez sous des moustiquaires ou dans des chambres équipées de moustiquaires aux fenêtres pour éviter les piqûres pendant la nuit.
• Éliminez les sources d’eau stagnante autour de votre hébergement, car ce sont des lieux propices à la reproduction des moustiques.

En cas de symptômes tels que de la fièvre, des douleurs articulaires et musculaires, ou une éruption cutanée, consultez immédiatement un médecin, car une prise en charge précoce est cruciale pour éviter les complications de la dengue.

Connaître les effets secondaires et anticiper les délais entre les doses

Certains vaccins recommandés peuvent provoquer des effets secondaires mineurs, tels que de la fièvre ou une douleur au point d’injection. Ces réactions sont généralement légères et disparaissent rapidement. Plusieurs doses espacées de plusieurs semaines, voire plusieurs mois sont nécessaires pour une protection complète. Je vous conseille de planifier vos vaccinations bien à l’avance pour éviter tout désagrément avant votre voyage.

Pour résumé …

Choisir de se faire vacciner avant un voyage (dans notre cas, en Thaïlande) est une décision qui vous appartient. Elle est cependant recommandée pour votre santé et votre sécurité. Consultez un professionnel de santé pour des conseils adaptés à votre situation de voyage mais aussi personnelle (si vous avez des enfants). Être à jour sur vos vaccins garantit un voyage en toute tranquillité, non seulement en Thaïlande, mais également dans de nombreuses autres destinations. Profitez pleinement de votre aventure en ayant pris les bonnes précautions !

Pour retrouver tous ces tips et découvrir encore plus de trésors cachés en Thaïlande, suivez régulièrement la publication de mes articles sur mon blog voyage Newlifesthai. Vous pouvez également téléchargez l’application Newlifesthai disponible sur l’Apple Store et le Google Play Store. Profitez-en, c’est 100% gratuit ! Trouvez de précieuses informations dans mon guide gratuit sur la Thaïlande en cliquant ici. Et pour encore plus d’infos, n’oubliez pas de continuer à suivre mes aventures sur Instagram !